ماكسيكال، مكمل كالسيوم للحفاظ على صحة العظام - 30 قرص
التصنيف:
الأدوية0
20.4020.40
متوفر
وصف المنتج:
ماكسيكال كالسيوم – مكمل لدعم صحة العظام (30 قرص)
ماكسيكال هو مكمل غذائي يحتوي على الكالسيوم 600 ملغ و فيتامين د 200 وحدة دولية، وهما عنصران أساسيان في دعم صحة العظام والعضلات ووظائف القلب.
طريقة عمل الكالسيوم:
- عنصر أساسي في تكوين العظام والمحافظة على كثافتها.
- يساعد في تقليل خطر الإصابة بهشاشة العظام عبر تقليل فقدان الكتلة العظمية.
- يدعم وظائف القلب الطبيعية.
استخدامات ماكسيكال:
- دعم الصحة العامة وتعويض نقص الكالسيوم الناتج عن سوء التغذية أو نمط الحياة.
- علاج ومنع نقص الكالسيوم.
- يُستخدم كعلاج مساعد في حالات هشاشة العظام.
- قد يُوصى به للحامل ولكن فقط تحت إشراف طبي.
كيفية استخدام ماكسيكال:
- اتبع تعليمات طبيبك دائمًا.
- الجرعة المعتادة:
- هشاشة العظام: قرص 2–3 مرات يوميًا.
- نقص الكالسيوم: قرص 2–3 مرات يوميًا.
- لا تأخذ جرعة مضاعفة لتعويض الجرعة المنسية.
- إذا تناولت جرعة زائدة، راجع الطبيب فورًا.
الآثار الجانبية المحتملة:
قد تظهر لدى بعض المرضى:
- اضطرابات معدية
- كثرة التبول
- صداع
- فقدان الشهية، غثيان أو قيء
- إرهاق وضعف غير معتاد
- ارتفاع الكالسيوم في الدم أو مشاكل في الكلى
الاستخدام أثناء الحمل والرضاعة:
- يجب استشارة الطبيب قبل الاستخدام.
- الطبيب يحدد الفوائد والمخاطر حسب الحالة.
نصائح مهمة للحفاظ على صحة العظام وتقليل نقص الكالسيوم:
- تناول أطعمة غنية بالكالسيوم: الحليب، الزبادي، الجبن.
- فيتامين د والمغنيسيوم عناصر تساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم بفعالية.
- قلّل من الكافيين والمشروبات الغازية التي قد تؤثر على مستوى الكالسيوم.
- مارس تمارين تقوية العظام: المشي، رفع الأثقال، صعود السلالم.
- يمكن فحص مستوى فيتامين د بجهاز قياس منزلي.
التحذيرات والاحتياطات:
استشر طبيبك قبل الاستخدام إذا كنت تعاني من:
- حساسية لأي مكوّن في المنتج
- قرحة معدية أو أمراض كبد
- قصور كلوي
- أمراض قلب
- الربو
- السكري
- هشاشة العظام أو أمراض قد تؤثر على صحة العظام
- السرطان
- كما يجب إبلاغ الطبيب عن أي أدوية أو مكملات تستخدمها.
طريقة الحفظ:
- يُحفظ بدرجة حرارة أقل من 25° م.
- لا يُخزّن في الثلاجة.
- بعيدًا عن الضوء والرطوبة وفي عبوته الأصلية.
- يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال.
- لا يُستخدم بعد انتهاء الصلاحية.
صحتك بالأرقام:
- مستوى الكالسيوم الطبيعي: 8.6 – 10.3 مجم/ديسيلتر
- مستوى فيتامين د الطبيعي: 20 – 50 نانوجرام/مل
- أقل من 12 نانوجرام/مل = نقص حاد
رقم الموديل
10524